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- 18/08/02 19:56:17■Ｃの食卓（180727-31）ソフクリどん
- グルメじゃなくても腹は減る・・・ということで、カエサルの食生活を晒し続ける「Ｃの食卓」です。 今回は、７月２７日（金）〜８月１日（水）です。平成で最後の７月２...
- カエサルの世界
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- 18/08/01 10:34:04■夏すずめ2018（08）２日目・２回目の大流し−２
- 夏まつり仙台すずめ踊り、時系列シリーズの８回目です。 今回は「２日目（7/29）の２回目（13:30〜15:20）の大流し」の後半です。２２祭連の演舞を紹介させてもらいます...
- カエサルの世界
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- 18/07/31 16:35:27【波動チェック】パウチ スムージー
- ヒナ助さんの夏のおやつに、とiHerbで購入してみたパウチタイプのスムージー。食べる前に、ヒナ助さんとエネルギー的に合うかどうかのチェッーク。Happysqueeze 社のものは...
- É bom！
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- 18/07/31 08:53:48■夏すずめ2018（06）２日目・１回目の路上演舞
- 夏まつり仙台すずめ踊り・時系列シリーズの６回目です。 今回は、２日目（7/29）・１回目（11:40〜13:30）の路上演舞です。桜ステージでの１１祭連の演舞を撮らせてもら...
- カエサルの世界
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- 18/07/30 10:00:21■青葉まつり2018（04）２日目・１回目の大流し−１
- 夏まつり仙台すずめ踊り、時系列シリーズ。今回から２日目編に突入です。 開祭式は１日目に行われたのだけど、天候の関係で風船飛ばしは２日目になりました。 この後、...
- カエサルの世界
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- 18/07/29 21:42:26■夏すずめ2018（02）１日目・路上演舞
- 昨日（７／２８）の夏まつり仙台すずめ踊り（１日目）の２回目です。 今回は、路上演舞です。 杜の風 睦 ひろせすずめっ子 祭り向日葵 テクノ・マインド 創 柳生祭...
- カエサルの世界
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- 18/07/28 13:10:30バクティフローとヨガニードラ
- 最近色々なヨガに触れたくて、学校以外のヨガに参加している。仕事帰りの通り道にあるスタジオで、バクティフローとヨガニードラのレッスンを受けて来た。めっちゃ癒し？愛...
- かいけママのつぶやき
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- 18/07/28 08:44:31■夏休みの工作（２）ベルクロテープ
- また・・・ということになりますけど、EX-FR100をウェアラブルで使うためのアダプターを自作してみました。 「夏休みの工作」シリーズの第２弾ということにしましたけど...
- カエサルの世界
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- 18/07/27 08:58:32■Ｃの食卓（180721-26）ゼリー
- グルメじゃなくても腹は減る・・・ということで、カエサルの食生活を晒し続ける「Ｃの食卓」です。 今回は、７月２１日（土）〜２６日（木）です。平成で最後の７月２１...
- カエサルの世界
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- 18/07/26 16:18:18見た目同じでも
- 最近ピラティスを受けていて思ったこと。見た目同じでも、中身が違ーう！！例えば橋のポーズ。仰向けになって膝立てて、お尻もち上げるやつ。ヨガだと、「足の裏と手のひら...
- かいけママのつぶやき
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- 18/07/26 16:18:18タイ古式マッサージを習う！
- 巡り会いって不思議なもので、気が付いたら…ヨガの同級生とタイ古式マッサージを習ってしまいました。日本タイ古式マッサージ協会(JTTMA)というところの、セラピス...
- かいけママのつぶやき
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- 18/07/26 16:18:18武者修行します！
- ヨガの実技試験終了で、発表待ち中です。学科試験の勉強中で、そろそろ受験しようと思っています。8月には卒業式！9月からヨガ部発足に向けて動き出します。今までヨガは学...
- かいけママのつぶやき
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- 18/07/26 16:18:18BORN TO YOG初体験
- 初体験陰ヨガに続いて、初体験BORN TO YOG！インストラクターのaki先生のかっこいいこと人間業と思われないポーズも、超安定していとも簡単そうに…そして、そのイン...
- かいけママのつぶやき
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- 18/07/26 16:18:17陰ヨガ初体験
- 今日初めて陰ヨガに参加した。結合組織を伸ばす？結合組織って伸びるんだ？力を抜いて、手放す…。そう言われても、コブラのポーズでお腹の力を抜くの怖いんだけど。...
- かいけママのつぶやき
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- 18/07/26 13:22:54官足法、足もみワークショップ in 名取
- 昨日は、愛島にある「cafe terrace sola」さんで、行われた足もみワークショップに行ってきました。夏休みのヒナ助さんは、一人、お家でお留守番。小学校５年生ともなると...
- É bom！
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- 18/07/26 11:34:30■真夏のタイヤ交換
- 昨日（７／２５）、タイヤ交換をしました。冬タイヤから夏タイヤへの交換です。ふつうは３月か４月にするわけですけど、それがズルズルと延び、さらにズルズルと延びたと...
- カエサルの世界
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- 18/07/25 10:53:00■氷ラーメン＠スタロー
- ３週間くらい前から、スタロー（すたみな太郎）で、うどんやラーメンに氷を放り込んで食べています。気に入っています。 今回は、そのつくり方などをレポートしてみたい...
- カエサルの世界
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- 18/07/24 12:42:33きみとぼくの半径にだけ届く魔法
- 図書館で借りて、今回の出張のお供になりました。丁寧で優しくて細やかな描写。現実にはこんなにうまく行かないだろうけど、物語の中でくらい、ハッピーエンドがいいもんね...
- かいけママのつぶやき
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- 18/07/24 12:42:33出張
- 三年連続の三年目！今までと違って、仙台神戸線で神戸入りしました。とーっても快適。暑い季節に熱い地方に行くストレスが半分になりました♪今回は初日の発表だったので、...
- かいけママのつぶやき
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- 18/07/24 12:42:33自分の背中
- 突然自分の背中を見てみたいと思い立ち、セルフタイマーで写真を撮ってみました。いろいろ試したのですが、サイドプランクとサイドアングルポーズにしました。タイマーがカ...
- かいけママのつぶやき
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- 18/07/24 12:07:59魚のアラ、プルプルお肌の元。アミノ酸とペプチド。
- 「アラ、どうします？」「いります！」秋田県産、天然真鯛。一尾買っておろしてもらったもの。ちょっと前なら、面倒だなと思うときは「いりません」なんていうこともあった...
- É bom！
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- 18/07/24 10:53:38■夏休みの工作
- 世間では夏休みに突入しているとのことで、カエサルも負けじと「夏休みの工作」に取り組んでみました。 まず、帽子（たぶん、１０３円で買ったやつ）のつばの部分にナイ...
- カエサルの世界
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- 18/07/23 09:43:58■南坂
- 先日のジンギスカンパーティの後、ＪＲとバスで帰って来たわけですけど、いつもと違う路線のバスだったので、久々に「南坂」を歩いて登ることになりました。 国道２８６...
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- 18/07/22 22:23:27■仙台ビール園（屋外ビアガーデン）
- 昨日、「仙台ビール園」に行って来ました。 「サッポロビール仙台工場」はＪＲ名取駅に隣接しているのだけど、その中に「仙台ビール園」があります。 名取駅からビール...
- カエサルの世界
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- 18/07/22 17:06:10今日の朝＆昼ごはん。
- あっつー、という言葉しか出ない本日。このあたり（宮城県名取市）でも36度。すごいね、今日は。日中はとても外に出る気にならないので、夏休みは毎朝、ヒナ助と近くの す...
- É bom！
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- 18/07/20 11:50:08■カシオ EX-FR100（21）シャッター撮影
- カメラというものは、ふつう、ファインダーを覗く（または、画面を見る）ことによって構図を決め、レリーズボタンを押す（または、画面をタップする）ことによってシャッ...
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- 18/07/20 10:01:39おから＆タピオカ粉がベースの焼きドーナツ試作。
- 明日から小学校は夏休み。あっついね。毎日朝から ミンミン蝉 の鳴き声を聴きながら本日はドーナツ作り。終業式の今日はヒナ助さんが午後から地区子ども会の子どもみこし作...
- É bom！
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