自由奔放 よく学び よく遊べ バイク、自転車、釣り、その他山遊び
山形に住んでます。 姑の介護が終わり、夫の介護も終わり、今は犬の介護中です。 長男(東京)、二男(家)、長女(一人暮らし→家) みんな独身。私は59歳。日常の生活をアップします。 初めてのブログです。温かい目で見てください。
(株)TEXテックスのブログです。 新しいURLでブログ再開します。 今後ともよろしくお願いいたします。 山形県内を中心に各地のグルメや旬な情報などを掲載。
不動産登記に関するお役立ち情報を発信します!
写真館のカメラマンが日常を綴るブログ カメラ、写真、イラスト、廃村、食い物などの事を書いてます
20240312 胸トレの日
ウソ!まさかソレやっちゃうの?シニア女子の筋トレベンチプレス
67才トレーニングジムで鍛える計画、ボケにも血圧にも効果的
元気出せっ!!葉っぱ兄さん
雨の日は筋トレ
【筋トレ】ベンチプレスで100kg上がるようになったトレーニング方法
【筋トレ】ベンチプレス100kgチャレンジの進捗状況
【筋トレ】ベンチプレス100kgチャレンジの進捗状況(12月23日現在)
【筋トレ】ベンチプレス100kgチャレンジの進捗状況(12月20日現在)
『あの時の自分に追いつく!!』という目標はいかに?!
車の中で見たときは永遠に思えた
【筋トレ】ベンチプレス100kgチャレンジの進捗状況(12月13日現在)
1273日目 やっとベンチプレス60キロ10回3セットできた(*´Д`)
「ベンチプレスMAX140kg」と「硬式野球の球速140km/h」、どっちのほうが難易度 高い?
【筋トレ】ベンチプレス100kgチャレンジの進捗状況
大玉村 クマ出没目撃情報 [2024.4.29]
【開眼した魔女の瞳が美し過ぎる!】ゴールデンウィーク登山 in 福島県 一切経山【2024.05.03】
【大穴】準決勝 いわき平日本選手権競輪
本当の福島
相馬市 お食事処たこ八 なめろう丼&サバ竜田揚げをご紹介!🐟
南相馬市原町区 尚(なお)ちゃんラーメン 木耳肉定食&ラーメンをご紹介!🍜
浪江町 クマ出没目撃情報 [2024.5.2]
会津娘 雪がすみの郷 純米吟醸 にごり酒 福島県 高橋庄作酒造店
単身赴任:10連休を前にやったこと
ふくしまラーメンワールド2024
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【賃貸倉庫】 福島県いわき市鹿島町 家賃 220,000円
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【売家】 福島県いわき市泉町下川 価格 2,600万円
旅サラダで見た黒石!2019年、私の黒石旅を振り返える
中華そば なんぶ庵(なんぶあん)【おいらせ町新田】
【青森県初出店】青森県八戸市に 「いつでもスイーツ」さんがオープンしました。
便利な車 八戸
【開店】【青森県八戸市】キッチンカー「Bombonera(ボンボネーラ)」さんがオープンしました!
【青森県八戸市】「ヤミーズ八戸店」さんの 新商品『焼きカレーパン』
【青森県八戸市】スムージー専門店「LEAVES」(リーブス)さんの新メニュー「グラノーラヨーグルトパフェ」
八戸ラーメンVS仙台塩ラーメン
GWは青森に行こう!:八戸の絶景スポット「蕪島」でウミネコの大群と触れ合う
GW 八戸
八戸名産イカはイカでも
&LOVINA (青森駅)
【開店】青森県八戸市に 「yasai365(やさいさんろくご)」 さんがオープンしました!
八甲田に新カフェ「ひょうたん茶屋」オープン!
清流に出現した「流れの造形」を表現しました。(ミニ写真展)
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