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- 情報提供没メニューレストラン 〇〇に行ってみた。vol.2
- 没メニューレストランガストに行ってみた。本日の目的はこれ 📺お財布に優しいガス？みしながらいってみよー早速没メニューサバ味噌ドリア鯖の味噌煮がエスパーニャｗｗｗ「紹興酒下さい」って言ったら、塩コショウ出されたぜ滑舌悪くてスンマソン最後にポテトは無謀orz飲み過ぎた~ご馳走様でした。
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- 情報提供ガリバーバーグ 食う寝る呑む。
- こちらも、いつ行ったかは忘れてしまったのですがびっくりドンキーへこちらのものを食べに息子と一緒に(*^▽^*)ガリバーバーグディッシュ（４００g） （チーズトッピング）いつ食べても美味しいな♪せっかくなのでこちらも♪思ったよりでかくて＼(ﾟoﾟ；）/ｳﾋｬｰ一人じゃ無理だったので息子にも手伝ってもらい完飲(^^♪今月２０日までだそうですよ、気になる方はぜひ(*^▽^*)良ければぽちっとお願いしますﾟ(ﾟ＾∀＾ﾟ)σ。ﾟにほんブ
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- 情報提供タイヤ交換してきたよ banana-rollcakes's diary
- 今年は早めにタイヤ交換を済ませた。終始、待合室には私だけ。コーヒー飲みながらゆ〜っくりと雑誌３冊読んできた。ちょっと時期を早めるだけで、こんなにも違うのね 笑にほんブログ村
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- 情報提供三八 〇〇に行ってみた。vol.2
- ラーメン家 三八(八戸市江陽)に行ってみた。今月のおすすめは野菜たっぷり塩スタミナラーメンライス付き税込500円写真以上に野菜たっぷりシャモロックスープがホワイトソースと相まってウ~ン くり〜み〜いつものメーンｗｗｗご馳走様でした。ところでスタミナってどのへんが？
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- 情報提供セールスレディー 八戸 「八戸育ちの八戸っこ かわむら」 の気ままブログ
- 今日の「 八戸育ちの 八戸っこ かわむら 」 のブログです。 今日は我が家に若くて可愛いセールスレディーがやって来た。。。。 新人さんで初々しいところが気に入り上がってお茶飲んで行けとさそって、女房と3人でティータイムになった。。。。 私、類家に住んでいますと聞き、俺たちもそこに10年住んでたよと。。。。。 南類家のコープあおもりの十字路になった通りでだいたいの買い物ができて便利な通りだなと、その界隈の話が
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- 情報提供憂鬱な木曜日 banana-rollcakes's diary
- 知れば知るほど、違和感を感じる相手と距離を置きたいんだけど、私の気持ちを知らない相手は、いつものように話しかけてくる。私は挨拶だけで終わらせたいのだが、相手がそうはさせない・・・話しかけてきたと思ったら、何かを思い出したフリして立ち去ったりしているんだけど、いつまでもこの手口は続かない・・・以前に比べたら、私は かなり素っ気無い態度で接しているんだけどね。この人には伝わっていないのか？？？
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- 情報提供やまむら「火曜限定 ２８０円弁当」 モコとココ モココ
- 風邪のママと怪我人の私外に食事に行きにくいので 家の近所の「レモンマートやまむら 湊高台店」で 火曜日の昼限定「２８０円弁当」を買って来ましたココ 「あっ また買って来たね」ママの弁当は 「メンチカツ」（２８０円 ＋税）フタを外すと こんな感じメインは ド〜ンと ボリューム満点のメンチカツ大きなメンチカツが ママには多すぎるということで ３切れ私がもらいます付け合わせは サッパリと「酢の物」私の弁
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- 情報提供有効期限 〇〇に行ってみた。vol.2
- 有効期限迫る!!１１月３０日迄だよ。いつもなみなみありがとうございます。
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- 情報提供八戸より 2018 ボジョレ・ヌーボー解禁 “ことしの味” 人生を輝かせるためのブログ
- 八戸より 2018 ボジョレ・ヌーボー解禁 “ことしの味”こんにちは。今日、2018年11月15日は平成最後のボジョレー・ヌーボーの解禁日ですね♪ ワイン好きが心待ちにしていたフランス産ワインの新酒「ボジョレ・ヌーボー」が、15日午前0時に解禁されました。東京都内のスーパーで行われたイベントには、およそ300人が集まり、早速2018年の味を堪能したそうですね。店内には、ボジョレ・ヌーボーおよそ1,000本が並んだほか、ボジョレ
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- 情報提供１コインランチ 食う寝る呑む。
- 今回の１コインランチは南部町に行ってきました(*^▽^*)そばの里『けやぐ』行ったときは冷たいお蕎麦しかないですがいいですか？と聞かれ私は蕎麦は温かいのよりは冷たいのが好きなのでちょうど良かった♪もちろん、お蕎麦も美味しかったのですが鶏めしも美味しかった(^^♪初めてきましたが遠かった〜(￣▽￣;)でも来たかいがありました( ＊ ⌒ ▽ ⌒ ＊ )良ければぽちっとお願いしますﾟ(ﾟ＾∀＾ﾟ)σ。ﾟにほんブログ村
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- 情報提供★大好きな【まち】を走る！鮫・新井田・日計・吹上・根城・中心街！ライブ的に画像をアップする！ 八戸ぐらし！
- にほんブログ村◆【八戸ぐらし！ＭＥＭＯ】――★ハルコのpower朝食で免疫力をアップし、「しかし、まだ足りない」、「さらにＮＫ（ナチュラルキラー）細胞を増やしてやろう！」と、僕の大好きな「まち」をジョギングした。 僕の大好きな「まち」＝（例）鮫・新井田・日計・吹上・根城、中心街等々……。 これらの大好きな「まち」を僕は、粗く、２つに分けている。 ひとつは、訪れることにより、自分の精神がリフレッシュされ
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- 情報提供★けさの朝食は、低下した僕の免疫力を一気にアップさせる野菜たっぷりすぎるpowerメニュー！ 八戸ぐらし！
- にほんブログ村◆【八戸ぐらし！ＭＥＭＯ】――★朝食は、ハルコの力（＝power）作！ キャベツ、長ネギ等、ひたすらみじん切り、野菜たっぷり（過ぎる）、ヘルシー餃子！ これにくわえて、画像にはないが、お酢たっぷりの大根と人参の「もみじおろし」。 そして、大根と葉っぱの味噌汁。★いくつか課題を突きつけられ、それをクリアするために、昨日、一昨日と、僕が自由になる時間のすべてを使って、沈思黙考。 「沈思黙考」
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- 情報提供反省会「菊の里 鼓」さんへ カモメちゃんブログ
- 八戸商工会議所での「八戸市屋内スケート場建設現場視察研修会」のあとの反省会は２０名場所は「菊の里 鼓」さんでした「鼓さん、お久し振りです〜」座席に座ると手前の２品が準備されていました「地酒で乾杯〜！」で直ぐにお造りが登場続いて登場〜これ何？ 答えは、サバの味噌煮で メチャ美味い！う！これは ちょっと重そう〜と、残すのも悪いので会議所のＦ氏へプレゼント（笑）続いて揚げが出て来ましたこの日、鼓さんから
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- 情報提供今日は… 「月のうさぎ」のまいにち
- オススメはねぇ自分でスッテネ？？りんごスリスリサワー？？誤字脱字の多いブログなの〜気にしないでね〜？(*´？`*)？？ にほんブログ村 今日１日を大切に 以前のスズママのブログを見る方は！！http://ameblo.jp/tukinousagi0214/誤字脱字の多いおバカなブログです(*´∇｀*) 今日も 写真をやさしくタッチしてね？？ にほんブログ村 今日１日を大切に 以前のスズママのブログを見る方は！！http://ameblo.jp/tukinousagi0214/誤
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- 情報提供八戸市屋内スケート場建設現場視察研修会へ カモメちゃんブログ
- １３日の１５時３０分から、八戸商工会議所の運輸交通部会と生活文化商業部会の研修会「八戸市屋内スケート場（ＹＳアリーナ）建設現場視察」に参加しました現場事務所にて、ヘルメットを渡され手袋着用〜ヘルメットが、ファブリーズくさ〜い（笑）ゾロゾロゾロ・・・現場へ ワクワクしました（笑）こちらが正面玄関になるようです全面ガラスです誰かが「冬は寒いだろうなぁ〜」と・・・直ぐに誰かが「スケートリンクでしょ」（
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- 情報提供毎日アスリートJK弁当2018.11.15今日は日帰り出張！酢鶏弁当 酢豚なら... 幸せなぎさごはん
- View this post on Instagram 毎日アスリートJK弁当？2018.11.15 今日は日帰り出張！ 酢鶏弁当？？ 酢豚ならぬ酢鶏。ベーコン入りだし巻き卵、ポテトサラダ、きんぴらごぼう、ミニトマト 捕食は チョコパイ。 今日も、いってらっしゃい！ #なぎさなおこ #食育愛情料理家 #食べるのもトレーニング #捕食 #食トレ #部活弁当 #アスリートママ #アスリート弁当 #バスケット部 #お弁当 #毎日弁当 #愛娘弁当 #高校
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- 情報提供方向音痴な二人が・・・ 食う寝る呑む。
- 今日は父を連れて岩手医大に検査の結果を聞きに行ってきたほんとだったら私と３番目の妹と二人で行く予定だったけど妹が急遽行けなくなり方向音痴な私と、もっと方向音痴な２番目の妹と行くことになり不安いっぱいな二人が初めて岩手医大へたかが岩手にと笑われるかもしれませんが、方向音痴な私達を知ってる方なら大丈夫かと思われるぐらいな方向音痴(￣▽￣;)でも行くしかない私たちナビと妹の手帳を頼りにいざ出発！ナビを見な
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- 情報提供川口宗道@十日市秀悦のえふりこぎでゴメン！ あの人に会いたい
- アプリのリスラジで聴けました？宗道の魅力と個性的な面白さを十日市秀悦さまがうまく引き出してくださったなぁーーーという感想しかありません！！久しぶりにラジオに集中した30分はあっという間で、とにかく面白かったです♪( ´▽｀)十日市秀悦さんて、天才ですね！！なんたって、いさばのかっちゃだもんね。昨日は、長者中→西高と写真部で活躍した宗道青年が多くの友人に見送られ東京へ。仕事を見つけるまで奮闘するという内
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- 情報提供iMacが逝く 箕島単身赴任生活（旧八戸単身赴任生活）
- 30年ぐらい前、小さな白黒Mac（SE）とプリンターを当時セットで70万円以上で買ったのが最初のパソコンで、それ以来のMac党です 以来何台もマックを買い続け、今はMacBook Air 11inchがMyマック、息子も自宅にもそれぞれ偶然ですがMacBook Airを使っており、奥野家はMacBook Air ３台体制です。まあ今のアップルの繁栄は奥野家が支えてきたと言っても過言ではないでしょう 今、手元に残っている未使用のマックはこのiMacだけでした
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- 情報提供ちらし寿司♪ エステサロン majewel
- アイリスト夏堀ですずっと食べたかった浜善さんの海鮮ちらし寿司 新鮮な海鮮と出汁の効いたお味噌汁、茶碗蒸しがとっても美味しかったですまた行きたいです 今回はスタッフのまつエクデザイン まつエクでアイライン効果もバッチリ土日のご予約は埋まりやすいのでお早目に取るのがオススメです平日はお得なキャンペーンを行う場合もございますのでぜひチェックしてください ご来店お待ちしております マジュエル 電話
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- 情報提供10月のキリンさくら会 コキアの日記
- 10月の下旬、久々にキリンさくら会に参加してきた。数ヶ月ぶりかな。場所は室内ゴルフ練習場に併設されているレストラン。通路側に座るとゴルフボールをたたくカキーンという金属音が気になるので奥の席に座った。奥にサラダが有って中央にお玉が写っている。何故かっていうと本来それは鍋用なのだがそれが無いのだ。鍋は別テーブルでまとめて火を入れている。出来た分を皿に入れて給仕してるのだが鍋の意味が無くな
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- 情報提供ランチ＠悦中庵さん(八戸 湊町) 由佳理＠ガンプラ工房 Ver3.0
- こんにちはー。今日のランチは、八戸は湊町にある悦中庵さんにて、ゲソ天二八そば でした。あと、食後のデザートで、蕎麦寒天を頂きました。
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- 情報提供不習岳の紅葉にうっとり 肴町のらぷらざ亭 『今日のおすすめ』
- おんでやんせ! 八戸の居酒屋、肴町のらぷらざ亭でございます。八戸の郊外にある南郷地域は先の平成の大合併で八戸市に組み入れられた村でしたが、その近くになぜか八戸市の市民の森というものがあります。先日、その市民の森、不習岳へ行ってきました。まばゆい秋の光が渦巻いていて素晴らしい紅葉の輝きを満喫してきました。一枚一枚の葉が黄や赤に染まり群衆となって青い空に映えています。素晴らしい時間です。そういえば、「
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- 情報提供本日ボジョレー解禁 溶接工の日報報告
- 我が家は。ナニか…□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□社員募集してます！ホームページプラント内での建設作業（溶接）です職人としてやりがいのある仕事です！ＡＩでは出来ない仕事です！・溶接工、配管工（主にティグ、アーク）・鍛冶工・仕上げ工・プラントの定修工事・機械の設置、搬入排出、その他付帯作業・溶接経験者、現場管理経験者優遇・特にパイプを得意としてる方・薄物から厚板のティグ溶接
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- 情報提供一昨日の盛岡で 朝市珈琲
- 先週土曜日（11/10）は、盛岡に行ってきました。まずは、南晶荘で行われていた「いずみ工芸」さんのグループ展へ。泉山さんの自作の陶器や収集品の整理品など。花巻人形など、古いもの少し分けていただきました。南晶荘は紅葉真っ盛り、いいタイミングでした。隣の、お部屋で行われていた別のグループ展に、八戸から「さゆらさん」と「ポエジア」さんが出店していて、あらまあとご対面。窓越しのお庭もきれいです。ランチは菜園の
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- 情報提供取材は受けますｗ 広告はごめんなさいm(_ _)m らーめんふぁくとりーのすけのブログ的なこと
- 商売やってるといろんな業種の広告勧誘電話が来ます (。・_・。)ノ 基本的にお金のかかる広告はしてませんｗ今日もそんな電話があったんですけど、今の時代にお金をかけて広告する必要ないと思うの。ほとんどの一般のお客様はネットや雑誌での広告を見て来るわけじゃないと思ってますから。ほんと。皆さん写真撮ってから召し上がる時代ですｗ一般の方がSNSやネット上に投稿するのが一番の宣伝だと思います。逆にお金をかけて宣伝
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- 情報提供．【エステモデルをやらせて頂きました】このたびご縁を頂き、六戸町にある「オッペンプラザ... 青森県八戸市・南部町のベビーマッサージ教室comfy
- View this post on Instagram ． 【エステモデルをやらせて頂きました？】 このたびご縁を頂き、六戸町にある「オッペンプラザしましま」 @sayuri.hiromi.yu1taiti さんにてエステ体験をさせて頂きました？？ ． お顔と背中を体験？ クレンジングから驚いたんだけど、こんなに優しいタッチでいいんだ？ってこと。 普段のゴシゴシを後悔。 潤いを残したままクレンジング・洗顔した後のお肌がどんな状態なのか細
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- 情報提供八戸 小中野にあるパンの名店 アンジェリーナの食べ放題へ 人生を輝かせるためのブログ
- 八戸 小中野にあるパンの名店 アンジェリーナの食べ放題へこんにちは。八戸市内にある、パンの名店「アンジェリーナ」さんへお伺いしました。わたしの良く行く、VIDA CAFEにもパンを仕入れている名店です。家から程近い、八戸市内の小中野にあると言う情報を入手し早速来店してみました。八戸 VIDA CAFE TSUTAYAニュータウン店へ 八戸市内の名店パン屋 アンジェリーナこちらのお店は、八戸市内の中心街から車で約３分ほど、徒歩で
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- 情報提供はしごランチ〜牡蠣蕎麦〜 「月のうさぎ」のまいにち
- アホだから酔えば変な約束してはしごランチですっでもうまっ牡蠣蕎麦ご馳走さまお腹タポタポっ帰って昼寝しますっ
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- 情報提供昨日（2018.11.11）の朝市珈琲 朝市珈琲
- 昨日も、お天気上々の朝市日和。4週続けて助かっています！携帯電話のパノラマ機能で撮りました。いつも以上に停泊の船が多いように感じます。おかげで朝市会場は明るくて準備が楽です。夜明け前でも、たくさんのお客様ですよ。たい焼きの差し入れいただきました。暖かくてアンコいっぱい^^鯛の形ほとんどないくらいです。最近、外国からのお客様が多いので、仮に作ってみました^^それではまた〜！[[img(https://localeast.blogmur
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- 情報提供ぐるぐる編みのヘアゴム完成♪ ハイジの手作り日記
- ぐるぐる編みのヘアゴム完成♪ 今週末の「てづくりマルシェ in ラピア」にも持っていきます(*？˘？*)｡♪:*° 小物製作、つづく。 ？イベント出店 11/17(土)、18(日) てづくりマルシェ in ラピア 八戸市ラピア1階 11/28(水) フユのHAND MADE marche 05＋ ホンカ八戸 小松ヶ丘展示場 (いつものヘリテージホーム三沢支店の近くです) ※ WS ウィ
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- 情報提供2018.11.11 ヴィアティン三重vsヴァンラーレ八戸勝利の舞『GREEN WIND』 ティガーマスクの勝手にヴァンラーレ八戸応援ブログ
- View this post on Instagram 平成最後のヴァンラーレホームゲームまであと3日 JFL 2nd ステージ最終節 13:00ダイハツスタジアム ヴァンラーレ八戸vsテゲバジャーロ宮崎 ダイスタを緑に染め ダイスタを満員にし 勝利を奪い取り 平成最後のJFL最後の 勝利の舞をみんなでぶちかまそう ヴァンラーレ八戸への応援よろしく #コミュサカ ティガーマスクさん(@tigamaskmaz)がシェアした投稿 - 2018年Nov月15日am4時19
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- 情報提供平日キャンペーン エステサロン majewel
- 通勤途中の道路沿いに銀杏並木があるんですがすっかり紅葉していてキレイだな〜と季節を感じていますマジュエルスタッフ店長の田端です。 みなさま平日キャンペーンが11/16（金）までとなっております セレクトフォトフェイシャルはデコルテまでフォトを照射していくので、首のシワや鎖骨のリンパも刺激できるので小顔効果が大きく期待できます顔脱毛も一緒に行うことができるのでつるつるメイクのりも全然ちがいますよ目元専用
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- 情報提供１1/14【口座残高更新】 ＥＵＲ/ＡＵＤ両建編 偏差値５０以下の高卒オヤジがFXをやったらどうなる？
- １1/14【口座残高更新】 南ア・ランドわらしべ編 10,000円 13万3470円 NZドわらしべル編 10,000円 10万3600円 カナダ両建編 ０円 94,400円ポンド両建編 0円 81,900円USドル両建編 0円 781,900円スイスフラン両建編 0円 62,600円ＡＵＤ/ＵＳＤ両建編豪ドルから（52800円）55,400円ＮＺＤ/ＵＳＤ両建編 豪ドルから（5万円）54,900円ＧＢＰ／ＵＳＤ両建編 0円 36,5
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- 情報提供グループの取り扱いが煩雑 八戸工業大学 - 窓から階上岳が見える -
- Google Classroomで課題を提示して，回収，採点，返却を行っています．来週月曜日の機械創造はグループワーク．あるお題解決のための30のアイディアをグループでスプレッドシート(エクセルみたいなやつ)に書き込んで提出してもらう．スプレッドシートをグループごとに配布するのだけれど，これが少し煩雑．1. グループごとのスプレッドシートを作成2. グラス名簿の中からグループの構成員(4名程度)を選択して，作成してあるスプレ
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- 情報提供白山台のgramパンケーキ コキアの日記
- gramパンケーキという店が白山台のどこかに出来るという話を数ヶ月前に聞いていた。ただ場所がどこなのか良くわからなった。最初は白山台のドラッグストアの隣で建設工事をしてるからそこだと思っていた。ところがその場所の前を歩いたら看板に児童施設の建設案内が立っていた。ここじゃ無かったんだ？あと目に付くところで工事をしてる場所といったら……ここなんだよね。人材派遣会社だ。ここで何か工事をやっ
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- 情報提供今年も八戸(階上)の赤カブを漬ける 箕島単身赴任生活（旧八戸単身赴任生活）
- 八戸単身赴任時代に毎年漬けていた赤カブ、今年も前単身赴任先の従業員さんに送って貰いました こちらは少しだけ薄切りで漬けた方の1日目たった一日でこの鮮やかな色、甘酸っぱくて美味しいです。 東北ホップの札幌ビールも赤カブと一緒の頂きもの 赤カブ10kgです(写真は半分) きれいに洗って表面の傷んだ部分などをピューラーできれいきれい 少し厚めに切るのが俺流、歯ざわりがいいですよ 塩して一日、これで赤カブから余分な水
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- 情報提供季節は冬に向かいます。 らーめんふぁくとりーのすけのブログ的なこと
- 三春屋催事場で今月はじめからスタートした冬の北海道物産展も終わりました (。・_・。)ノ あとは年末までお歳暮ギフトセンターです今回は前後半入れ替えありの２週間と長丁場でしたが、全体に厳しい状況だったようですね。個人的に北海道物産展はラーメン屋さんが楽しみなんですが今回は前半後半でそれぞれ違うラーメン屋さんが来ました。しかも前半戦ではあの海老そばの「縁や」さんが約４年ぶりの出展との事。はじめ、このチ
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- 情報提供ゆりの木ボウルから「月のうさぎ」さんへ カモメちゃんブログ
- １１月１０日 １８時３０分 ゆりの木ボウル八戸まべちライオンズクラブ杯チャリティーボウリング大会へ参加させられました（笑）参加者は８４名 全てのレーンを貸切（驚）カモメちゃん、スペアが取れず２ゲームで２９２点（涙）優勝者は４００点オーバーですから、すごいレベルですね参加賞のリンゴを貰って「リンゴと言えば、うさぎさん・・・」六日町はせビル２Ｆの「小料理・月のうさぎ」さんへお邪魔しました私、ここのマ
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- 情報提供昨日は青森へ 朝市珈琲
- 昨日は、青森に向かいました。昼食を、噂に聞いていた ひらないまるごとグルメ館「ホタテ一番」へ。浅虫にほど近い平内町の「ホタテ広場」に隣接した新しい建物です。私は、ホタテカツカレー980円、やや小さいホタテがタマネギと串に刺されカツになっています。丼の上に4本、カレーとスープがついています。ちょっと、量が多いんじゃないか？というぐらいでした。相方は、いろいろ篭に入ったお膳で、1300円です。当然、食べきれず
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- 情報提供鮫駅イルミネーション 八戸市の占いの館 フォーチュンテラーハウス
- 今年も鮫駅のイルミネーションが始まりました写真をやさしく お願いします↓↓ にほんブログ村
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- 情報提供八戸市内 読書の秋と言えば・・・・ そう 八戸市立図書館 人生を輝かせるためのブログ
- 八戸市内 読書の秋と言えば・・・・ そう 八戸市立図書館こんにちは。全国的にも暖かい気候が続いていますね。皆さんは図書館を活用されていますでしょうか？私が以前住んでいた岡山県では図書館利用率が全国一でした。それだけあって県立図書館は立派でしたね。 さて、昨日、八戸市内にある、八戸私立図書館へお伺いしました。 本八戸の中心街から徒歩数分にあるこちらの図書館。 学生さんも多くいらっしゃいました。 近くには駐
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- 情報提供今金男爵ポテトチップス 溶接工の日報報告
- うまい！しかも新ジャガ（≧∇≦）個人的に湖池屋さんのポテチは好きなので、更に美味しい。(＊¯艸¯)？□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□社員募集してます！ホームページプラント内での建設作業（溶接）です職人としてやりがいのある仕事です！ＡＩでは出来ない仕事です！・溶接工、配管工（主にティグ、アーク）・鍛冶工・仕上げ工・プラントの定修工事・機械の設置、搬入排出、その他付帯作業・溶接
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- 情報提供今日の モコとココ モココ
- 今日も ママは熱が下がらず 私も病院で傷口の消毒に通う毎日が続いてます（抜糸は再来週の予定）ココもモコもおとなしく お利口さんですhttps://dog.blogmura.com/bichonfrise/ranking.html
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- 情報提供毎日アスリートJK弁当2018.11.14焼きそばオムライス弁当 たまには麺もね！... 幸せなぎさごはん
- View this post on Instagram 毎日アスリートJK弁当？2018.11.14 焼きそばオムライス弁当？？ たまには麺もね！ 豚やきそば、チキンオムライス、ブロッコリーに、ミニトマト 捕食は プリン。 今日も、いってらっしゃい！ #なぎさなおこ #食育愛情料理家 #食べるのもトレーニング #捕食 #食トレ #部活弁当 #アスリートママ #アスリート弁当 #バスケット部 #お弁当 #毎日弁当 #愛娘弁当 #高校生弁当 #FJK #ス
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