どうもっす。アシタメです。2023年も明けて4日です。不定期な投稿が続いておりますが今年はウマイ事、SNS連携を駆使してピョンピョンと更新していきたいなぁ〜新シーズンも、どうぞ宜しくお願い申し上げます。さて、今年も地元の歌丸神社から泊まって、明けて、バタバタとした新年。年末からの寒波新年から除雪の日々でしたね。カロリー補給しないとやってられない日々やっぱり、麺と餅たべないとチカラでんです。歳旦祭で、宮司さんから卯年の卯の字は、門が開く意味もあると…今年も胃袋の門を全開で参ります!皆様、どうぞ、本年も宜しくお願い申し上げます。<svgwidth="50px"height="50px"viewBox="006060"version="1.1"xmlns="https://www.w3.org/2000/svg...明けましたね!
ふりかけで簡単!牛玉丼風『久し振りの相方ご飯』
『サラダの次の日レシピ』レタスは炒めたらおいしい
お魚屋さんの切り身が美味しい!『オススメしたい町のお魚屋さん』&花が咲いても美味しいブロッコリー
新しいネバネバ食感⁈『刻みワラビ入り納豆餅』
葉も美味しい玉ねぎ『捨てないで欲しい玉ねぎの葉』
おうちラーメン『山形県龍上海』さんの辛味噌ラーメン
美容にも!豆苗スープ『栄養価高い豆苗とトマたまスープ』
簡単!豚肉と春キャベツのしゃぶしゃぶ『にんべんさんのごまだれで温しゃぶ編』
〈山形ならではの〉ご飯の素『丹野こんにゃくさんの筍ご飯の素』
魚の切身に天ぷら粉等を付けて焼くと美味しくなるとダイエットレシピ
からだに優しいのはやっぱり茶色いご飯『週末お疲れご飯』
ほうれん草とちくわのシチュー
麺つゆで作る簡単煮物&焼肉のワンプレート
手軽と話題の『冷凍うどんでカレーうどんを初めて作ってみた』編
簡単!玉子豆腐のお汁『キッコーマンさんレシピ』
🌟DESPERADO🌟🎙Eagles
楽天:キャンプインのため仙台空港を出発//沖縄では新外国人選手3人記者会見
田中将大、浅村栄斗侍ジャパン落選の理由(1/24記事)//キャンプでリーグ戦出陣に備えよう
オコエ瑠偉の不祥事//首脳陣は知っていたの?
🌟♡Lyin’ Eyes~いつわりの瞳🌟🎙The Eagles
楽天イーグルス・WBCに松井裕樹出場、浅村は選ばれず//Bクラスなりの選ばれ方
今年の楽天イーグルスは目玉がない// 昨年4位を何ではねかえすのか?
楽天・辰己選手結婚おめでとう//なんだけど夫婦のパジャマ姿の写真はおっさんは感心しねえなぁ
楽天イーグルス・新年早々つまづく//ドラ1とドラ2が病欠のまま今日から新人合同自主トレ
マー君は4億円超の減俸だった//今年瀬戸際か?この先田中監督誕生へ布石?
楽天イーグルス・新人選手犬鷲寮へ8名入寮//荘司、小孫選手体長不良の為後日入寮予定
フルカウントニュース「楽天イーグルスのスタメンごちゃごちゃ」//執筆者が頭の中がごちゃごちゃ
楽天イーグルス・石井監督のブーメラン化//なんか最近こんな記事多いなあ
楽天イーグルス・石井監督より浅沼は「内側はすごく熱い人間」//外側はどうなんだい??
楽天イーグルスファンの皆さまに新年のご挨拶
広がる笑顔の輪 ♡ 嬉しいお声 〜笑顔いっぱいの定期レッスン〜 生徒募集中
迎春 ♡ 冬休みHula 体験会 〜子どもフラ&大人フラ〜 広報はちのへ掲載
2023 Hauʻoli makahiki hou ♡
2022年 ありがとう ♡
出演 ❤︎ Aomori Happy Town ラピアにサンタがやってくる ~写真動画掲載~
Aomori Happy Town ラピアにサンタがやってくる 〜ご案内〜 ❤︎ 出演情報
Welina mai i Hachinohe ♡ 2nd time
速報 ♡ 第3位 〜2023全日本フラコンテスト〜
Mahana のHula 動画 掲載 ♡ ゴミ拾いや行事なども盛りだくさんで活動中
写真動画 一眼レフ バージョン掲載 ❤︎ ストリートライブinはっち
出演 ❤︎ ストリートライブinはっち 〜写真動画掲載〜
ストリートライブinはっち 〜ご案内〜 ❤︎ 出演情報 2022年12月まで
2023全日本フラコンテスト ♡ 予選会 動画撮影終了
出演 ❤︎ ときめきステージinマチニワ 〜写真動画掲載〜
マナハさとみ 八戸フラ&ウクレレ教室 ハーラウ カマーラマヒヴァアロハ ♡ 設立7周年記念日
冬の晴れ間の姫ケ岳#冬の風景 #雪景色 #雪山 #東北 #秋田県 #北秋田市 #阿仁吉田...
青天からの~吹雪!#冬の風景 #吹雪 #東北 #秋田県 #北秋田市 #阿仁吉田 #動画
ぶどう園を駆け抜けた何か。#冬の風景 #雪景色 #足跡 #東北 #秋田県 #北秋田市 #...
寒波と言っても、北秋田では日常です。#冬の風景 #寒波 #東北 #秋田県 #北秋田市 #...
秋は紅葉でも、冬は白黒。#冬の風景 #東北 #秋田県 #北秋田市 #阿仁吉田 #大岱橋 ...
キラキラ光る川面と、はたらくくるま。撮影場所の足元を見て、ちょっとビビる。#冬の風景 ...
新風張橋から見た川底にあるのは旧風張橋の土台なのだろうか。#橋梁 #東北 #秋田県 #北...
吹雪のバーチャル体験動画。冷房で室温を下げれば、よりリアルです。#冬の風景 #雪景色 #...
2023年初めて吉田堤を訪れた人間(鳥獣は知らん)。今年も宜しくお願い致します。#冬の風...
2022年の年越しそば。良いお年を。#大晦日 #年越しそば #中山そば #秋田県 #北秋...
冬に耐え、春を待つ梅の木#冬の風景 #雪景色 #植物 #果樹 #うめ #ウメ #東北 #...
新風張橋で振り向けば風張城跡が見えるのです。#東北 #秋田県 #北秋田市 #阿仁吉田 #...
気をつけて自動車運転してください(スピード抑制、ライト点灯など)。#冬の風景 #雪景色 ...
墨汁だけで描けそうな世界#冬の風景 #雪景色 #水墨画 #東北 #秋田県 #北秋田市 #...
白黒の世界に赤#冬の風景 #雪景色 #ナナカマド #東北 #秋田県 #北秋田市 #阿仁吉田
とある日のご飯(チャプチェ、ペッパーライス風ほか)
おうち野菜でお昼ごはん
【大谷資料館から那須へ、衝撃が走るピザ編】2021.07.24-2021.07.25那須旅行
とある日のご飯(チャジャン麵、ちゃんぽん)
野菜だし麹入りカラーピーマンの肉詰め弁当
ついつい巨大に
松江 八雲庵で鴨なんばんそばの昼食
〚お昼ごはん〛お月見風 とろろうどんとうさぎおにぎり
醤油からあげ弁当(からあげ5個・メガ盛り)元祖からあげ本舗とり若丸焼津店
【昼食】マヌルカンジャンチキンを食す
今日の昼食
◇雪は降りませんでした
とある日のご飯(餃子、パスタほか)
耳がダンボに
家ごはん:ふるさと納税返礼品の餃子を焼いてみた昼食
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